Aí que calor...
Uma prainha nada mal hein!
Saudades amigas, a semana começa e não sobra muito tempo, mas não deixo de ver como anda as coisas por aqui.
Depois de um final de semana nada agradável, e sem contar que jaquei feio domingo, comi cachorro-quente, pipoca, chocolate, sorvete, balas e pirulitos, parecia um elefante faminto, que horroooorrrrr... mas depois que chega a segunda-feira, parecia que estava de ressaca, meu estômago horrível, um mau humor de dar medo.
Planejei a semana, ontem não extrapolei, me mantive com 26 pts e hoje finalizo com 23 pts, lembrando que tenho por dia 28 pontos.
Seg, ter, qua, qui e sex, to fazendo um controle rigoroso, em cima da quantidade e qualidade que escolho pra comer, tudo muito baseado na semana passada, ainda não desceu pra mim, mas a TPM, essa chegou com força total, mas to contando até mil...rsss
Mas o que me ajuda bastante é esse calor, afinal de contas não gosto do frio, e com o calor das 18:30 hs volto pra casa caminhando muito bem, e semana que vem melhor ainda com o horário de verão.
Hoje acordei com o olho direito inchado e lacrimejando, fui no ambulatório da empresa e o medico disse que alguma coisa irritou e feriu, porque tem uma bolinha branca na parte interna da pálpebra, bom trabalhei daquele jeito, e sem contar que a gripe ta chegando... aff
Eu preciso muito voltar ao equilíbrio, eu quero muito em dezembro, ir para casa da minha mãe, onde vou passar minhas ferias, com meu peso de 2 digitos, se for 99 tá otimo, preciso me focar nisso, e planejar, almejar e conquistar definitivamente.
Beijocas amigas tão queridas e especias pra mim!!!
Ah... como sempre esqueço, mas voltei para contar, hoje quando voltei pra casa passei na farmácia, e não resisti e pesei ( descalça, com calça jeans e blusa) ela acusou 109,2 Kg, mas eu sou totalmente desconfiada com o assunto é balança de farmácia, e essa balança é doida e desregulada, porque sexta-feira eu tbem não resisti e ela apontou 110 e uns quebrados ( não lembro mesmo), só sei que na hora eu disse : tá louca?
Enfim fica a duvida, mas só vou ter certeza mesmo no dia oficial que é todo sábado, na reunião dos Vigilantes do Peso, aguardar e ver no que vai dar!!!
Oi Vanessa!
ResponderExcluirCachorro-quente, pipoca, chocolate, sorvete, balas e pirulitos??? esse foi seu lado criança falando mais alto... rsss... Mas que bom que já esta correndo atras do prejuizo!
Nossa tudo na mesma hora? TPM, irritação no olho e ainda por cima uma gripe chegando? ta mal hein... vou ficar aqui lhe desejando melhoras.
Se for preciso eu lhe ajudo a chegar aos dois digitos, sempre que fizer algo contra a RA lhe dou um puxão de orelha virtual... rsss...
bjinhusss
Debi!
amiga, tu te pesa na balança desregulada e ELA que é louca é...hehehehe!!!Não fica zangada não perco a amiga agora, mas a piada eu ganhei...hihihi
ResponderExcluirFora de brincadeira, esquece a balança faz o que tem que ser feito amigaaaa!!!
Olha amanhã eu vou colocar um negocinho que me convidaram pra fzr, achei bem leagl poder participar... será lá pelas 19h a postagem aparece!bjks
Chuchus !!
ResponderExcluirSomos de carne / osso e um pouquinho de gordura por isso temos nossos desvaneios .... o importante é manter se firm e forte como vc tem sido .
Beijos
Vanessinha,
ResponderExcluirPesa sempre na mesma balança
ideal é ter uma em casa , mas so pesar uma vez por semana!
Beijo no coração
Fica co Deus
Oláa lindona!! jacou feio no final de semana assim como eu..mas está correndo atrás do prejuísso né!! bjokas força na peruca!!
ResponderExcluirEu to loca por praia. Não vejo a hora!
ResponderExcluirEu amo praia, sol. E amo praia com chuva tb.
Sei lá, praia lembra férias, e nas férias tudo é bom!
beijos
OI querida
ResponderExcluirSempre em frente é que é caminho por isso temos que fazer o que é melhor para nós e mais nada!
Espero que já estejas melhor!
Beijinho Light
CC
Vai dar tudo certo Vanessa!
ResponderExcluirPois fiquei 13 e 14 na praia (rss) era niver do marido... mas engordei, nem tudo são flores né?
Se cuida!
Beijos
oiii vanesssa tdo bem? ai festinha q perigoso né semna minha foi movida por festa t lutandp p recuperar e não chegar n nutri e engordar, tbm quero chegar em janeiro com 2 digitos vamos ver né ^^
ResponderExcluirbjusss
Ola, Vanessa.
ResponderExcluirNossa aqui tah um calor tambem, acho bom bebo mais agua, que bom que esta suando a camisa.
Tomara que sua balança oficial te de bons resultados.
Bjim
T+
Vanessa, que dia, hein??? Mesmo dando uma jacadinha, vc se manteve firme em prosseguir.
ResponderExcluirParabéns.
Bjus.
hehehe... que bom que vc levou na esportiva, até pq te gosto um monte menina!!! E eu sou assim mesmo...
ResponderExcluirOlha tô louca rpa ver o peso novo!!!
bjks
Ooi guriia !
ResponderExcluirDuuas malz do olho então ?
Mas eu tá passando jah .. Era terçol ! oO
Melhoras pra ti ! :)
Beejo !
oieeee
ResponderExcluirPossa como vc emagreceu de abril pra cá ... parabéns!!!
Espero que possa me espelhar em vc para poder seguir o mesmo caminho...
Bjs.. tô te linkando tá bom....
esse negoci de pesar em balança de faracia de jeans e a quaquer hora nao da rock nao amiga. nao se sabte assim. eu to me evantando de novo e desistir jamais o verao ta chegando e quero usar maio na praia sem me sentir uma orca. vams firmes. conta comigo
ResponderExcluirbeijo
nossa!!! 26 pontos? como vc calcula? vezes quanto???
ResponderExcluirfiquei até curiosa!
Vou adicionar seu blog nos meus links, começei o meu esta semana.
Também sou de sbc!
ps. eu bem queria ir para a praia.. mesmo com todos os kls sobrando!! =]
beijos!!!
e força! \0/
verdade amiga... balança de farmácia é furada!
ResponderExcluirbjsssssss
Passando para desejar um Lindo final de semana.
ResponderExcluirSe cuida, faça escolhas saudáveis.
Bjim
T+