Que gostoso começar o mês com uma brincadeira bem bacana que a Cris me passou, funciona assim:
Instruções:Faça um post utilizando a figura acima.
Publique dois exemplos de cardápio de Café da Manhã.
Cardápio Real (o que você tomou de café da manhã hoje)
Cardápio Ideal (que você considera um cardápio perfeito)
Indique no próprio post três amigas blogueiras para participar da brincadeira.
Vá ao blog delas, e avise...
O meu café da manhã REAL:
- Leite desnatado com café e adoçante
- 2 fatias de pão light de linhaça
- 1 colh sobr de margarina
- 1 pedaço de melancia
O café da manhã IDEAL:
- Suco de laranja
- Pão integral
- geleia ou requeijão
- queijo fresco
- mamão
- leite ou yorgute
Indico para a brincadeirinha as amigas:
Anabela, Flavinha e @@@Nina@@@
Hoje é quinta-feira, e que dia nublado por aqui, a noite foi chuva e mais chuva, mas com certeza foi uma noite gostosa pra se dormir!!! Estou mais confiante a cada dia, e ontem eu tive mais uma prova de que realmente tenho que mudar minhas atitudes e pensar mais em mim, e já comecei a fazer isso, me aguardem!!!
Beijocasss e otimo dia a todas amigas!!!
FORÇA SEMPRE, NÃO SÓ POR HOJE
MAS HOJE E SEMPRE!!!
Bela, vc é guerrrira e força voc demonstrar ter pra dar e vender. um excelente dia de trabalho com muita paz e harmonia. beijocas
ResponderExcluirOiee Va
ResponderExcluirlegal suas respostas, eu vou fazer esta brincadeira amanha
hummmmmmmmmmm preciso ate melhorar meu cardapio rs
beijos linda
fika com Deus
Pois.. o meu café da manhã é sempre a minha pior refeição do dia, por causa da banda gástrica só consigo mesmo beber um pouco de leite, só ao fim de uma hora ou mais é que consigo comer de verdade. e é a refeição mais importante do dia!
ResponderExcluirBeijinho grande para ti e força na tua dieta e RA!
Oi... passando apenas pra desejar um excelente dia pra vc... a sim sobre o post anteriro... atitude é tudo sim! Nossas atitudes definem quem somos ecomo somos... hehehehe
ResponderExcluirBeijos e bom restinho de semana
Bom ler isso!
ResponderExcluirTambém estou melhor agora, e ler seu post de ontem foi bem importante!
Beijos
Vanessinha querida!
ResponderExcluirObg pelo desafio que irei fazer tavez amanhã!
Beijo enorme de carinho, mta paz e alegria no seu coração
Oi, Vanessa querida!
ResponderExcluirAdorei a brincadeira e vou fazê-la amanhã, ok!?
Olha, o comentário q vc deixou lá no meu blog ainda está lá viu? É q eu modero e só aparece depois que eu vejo...e olha, tava super, mega lindo mesmo como vc disse! Amei suas palavras e obrigada sempre pela força! Gostei do post de hj, lembre-se que é vc em 1º, 2º e 3º lugares...depois vem os demais!
Bjosssssss
Ola, Vanessa, seu café da manhã esta ótimo, acho ate que ele chega a ser o ideal.
ResponderExcluirBjim
T+
Ahhh, já ia me esquecendo...tem uma brincadeira pra vc lá no meu blog tb!!! Passa lá!
ResponderExcluirBjokassss
Vã...pode deixar amanha vou postar direitnho os " dois cafés da manha"
ResponderExcluiradorei a brincadeira..rsrsrs
beijão linda
olá amiga, gostei da brincadeira, e tb do seu café da manhã.
ResponderExcluirbeijos e continue firme.
é minha flor, o único problema dos dias nublados ... é q a fome aumenta!rsrsrs bjsss
ResponderExcluirMuito bom seu café da manhã!
ResponderExcluirBeijinhos
Gostei do cardápio, vou aproveitar e pegar algumas dicas!!!
ResponderExcluirBom final de semana, beijos!!!
Olá Vanessa, meu café da manhã tá longe do ideal amiga, hehe. Adorei.
ResponderExcluirMuitos bjss, tenha um excelente fim de semana.
Bye.
Passa lá no blog depois para ver as minhas respostas!
ResponderExcluirHahahahaha...
Beijos!
Ju