EU ENTENDI QUE DEVO:
- não comer sentimentos
- conhecer-me melhor
- ter saúde e qualidade de vida (o emagrecimento será consequência).
- saber que 5 bolachas são o suficiente para saciar á vontade
- aprendi que engordar é muito barato, mas quando decidisse reeducasse, fica caro.
4 de maio de 2008
* PRIMEIRA SEMANA de 26 a 03/05/2008
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Você vai conseguir atingir seus objetivos,força!!!
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