(RA) 2º dia de um longo recomeço...

Boa tarde amigas,

Até que fim comecei a fazer as coisas direito, comecei ontem a anotar tudo que comi e a escolher novamente as melhores opções, tomando o rumo certo da minha reeducação alimentar, posso dizer que por hoje ser o 2º dia... estou muito contente comigo mesma, e pra minha alegria ser maior ainda, eu não comi chocolates, o que de costume estava comendo todos os dias. Não é facil, mas pra quem já passou por tudo isso e muito mais, o recomeçar não pode ser temido, porque eu já passei por essa situação antes, e me dei bem, e entendo que a pior coisa que fiz quando me surgiram problemas diversos, foi perder o foco do meu objetivo, e assim acabar ganhando alguns quilos a mais novamente, mas como nada esta perdido e eu não engordei tudo que eliminei nesses 17 meses de RA, vou superar meus problemas e dar a volta por cima, com um belo sorriso no rosto sempre.

Conto com vocês e agradeço de coração os recadinhos lindos e de muito incentivo que recebo de vocês, e também agradeço as novas visitas, novos amigos em prol da saúde!!!

Sei que to atrasada com meus comentários e também com os selinhos que ganhei, mas essa semana ainda, atualizo meu blog e os coments blogs amigos!!!

beijosss e otima quarta-feira à todos!!!